PORADY DLA RODZICÓW

Kliknij, aby edytować nagłówek...

Porady dla rodziców

Wyszukiwanie frazy "brzuch"

Chyba jestem w ciąży!

2012-08-20 14:29:17

Kiedy ciąża przychodzi niespodziewanie jesteśmy zwykle pełni obaw o to, że sobie nie poradzimy. Oczywiście, będzie nam trudniej niż dotychczas. W naszym domu zamieszka przecież mała istotka – nowy członek naszej rodziny. Nęka nas wiele pytań, na które odpowiedzi poznamy dopiero po porodzie i powrocie do domu ze szpitala. Jednak czas jest najlepszym lekarstwem na wszystkie problemy. Już po kilku dniach spędzonych razem z maleństwem będziemy mistrzami we wszystkich zabiegach pielęgnacyjnych. Ten strach – obawa przed tym, że nie będziemy potrafili zaopiekować się własnym dzieckiem – przyjdzie nieco później. Na początku będziemy miały inne problemy. Jakie? Jak radzić sobie z mdłościami, jak nie przytyć zbyt wiele w ciąży? Co zrobić by wygodnie ułożyć się do snu kiedy już brzuszek zacznie nam przeszkadzać? Ciąża to błogi stan oczekiwania – wiążą się z nią piękne marzenia o maleństwie, które już niebawem będziemy tuliły w ramionach. A póki co dziecko wsłuchuje się w rytmiczne bicie naszego serca. Przez całe dziewięć miesięcy. Dlatego właśnie po urodzeniu mama będzie dla tego maleństwa najbliższą osobą. Szybko zauważymy, że przytulone do naszej piersi zaśnie spokojnie ssąc pierś. I dla tej chwili warto znosić wszystkie te niedogodności związane z ciążą . Ciągłe wizyty u lekarza, pobieranie krwi i w końcu sam poród, który naprawdę może być pięknym przeżyciem. Gdy lekarze położą dziecko na twoim brzuchu nagle zapomnisz o całym bólu i będziesz się cieszyła najpiękniejszą chwilą w twoim życiu.

czytaj więcej »

6 tydzień ciąży

2012-08-20 14:56:47

6 tydzień ciąży nie przyniesie jeszcze odpowiedzi na pytanie, czy ciąża jest mnoga. Trzeba będzie jeszcze poczekać, choć jeżeli obwód brzucha powiększa się szybciej, a kobieta jest bardziej zmęczona można podejrzewać ciążę mnogą. Teraz możesz już zauważyć, że trudniej jest Tobie dopiąć się w ulubionych spodniach.To wszystko przez poszerzającą się talię – zaczynasz nabierać bardziej kobiecych kształtów. A czy Wiesz jak duża jest teraz Twoja macica? Osiągnęła rozmiary niewielkiej piłeczki. Kiedy wybierzesz się do lekarza będziesz miała okazję oglądać pierwsze, niezwykle spontaniczne ruchy Twojego Maleństwa. Bądź pewna, że ta chwila pozostanie w Twojej pamięci już na zawsze. Zauważysz też maleńkie, bijące serduszko. Z pewnością w czasie tej wizyty uronisz nie jedną łzę. Poproś lekarza o wydrukowanie zdjęć. A może uda się także nagrać krótki filmik z badania, byś mogła pokazać swoją rosnącą pociechę komu tylko zechcesz. Pozwól także Twojemu Mężczyźnie zobaczyć Wasze Maleństwo. Dla Niego również będą to bardzo wzruszające chwile. Wyobraź sobie, że u Twojego Maluszka zaczynają powstawać ząbki. Paluszki u dłoni czy stóp także już się „zawiązują”. Twoje dziecko ma teraz półtora centymetra długości. „Rośnie w oczach”. Waży już 0,250 grama. Przy każdej wizycie kontrolnej lekarz będzie Tobie podawał wymiary dziecka oraz opowie o tym, na jakim etapie rozwoju jest w danej chwili. Warto więc, byś zaczęła prowadzić dziennik, w którym będziesz umieszczała wszystkie informacje dotyczące ciąży. Po latach stanie się on wspaniałą pamiątką.

czytaj więcej »

7 tydzień ciąży

2012-08-20 15:44:05

Przyszła pora na 7 tydzień ciąży. Fizycznie nie odczuwasz raczej żadnych nowych zmian. No.. może jedynie w kwestiach wyglądu cery można by polemizować. Często zdarza się tak, że na tym etapie ciąży kobieta ma poważne problemy ze skórą. Zatem pojawiają się wypryski. Aczkolwiek każda ciąża jest inna i na pewno znasz kobiety, które w czasie ciąży wyglądały wręcz kwitnąco i ten stan naprawdę bardzo im służył. Nie każda kobieta jest aktywna przed ciążą. Teraz jest jednak najwyższy czas, by to zmienić. Oczywiście nie możesz w tej chwili pozwolić sobie na sporty ekstremalne. Aczkolwiek łagodny ruch na pewno nie zaszkodzi Tobie, ani Twojemu dziecku. Dzięki regularnym ćwiczeniom poród będzie znacznie łatwiejszy a Ty utrzymasz formę i łatwiej będzie Tobie później zrzucić zbędne kilogramy. Zatem jaki sport wybrać? Najlepiej pływanie. Ale możesz także zainteresować się jogą albo po prostu chodzić na regularne spacery. Twoje dziecko rośnie! W tym tygodniu lekarz zacznie nazywać je płodem. Ma już teraz prawie dwa i pół centymetra długości. Rączki Twojego dziecka wyginają się w łokciach. Rozwija się brzuszek Maleństwa. Podczas badania usg zauważysz, że główka dziecka wydłuża się. Będziesz mogła także zobaczyć jego szyję. Twój Maluszek już wiele potrafi. Umie na przykład przyłożyć paluszek do usteczek. Wygląda, jakby go ssał. Zastanawiasz się, czy Twojemu dziecku jest wygodnie w Twoim brzuchu? Bez obaw. Znajduje się ono w worku płodowym wypełnionym wodami. Może tam pływać bez obaw o to, że stanie Mu się krzywda.

czytaj więcej »

18 tydzień ciąży

2012-08-21 11:30:40

Jest! To już połowa. I znów zastanawiasz się kiedy ten czas zleciał. Dopiero co zadecydowałaś wraz z partnerem, że chcecie zostać rodzicami. Zaledwie chwilę później robiłaś test ciążowy i potwierdziłaś ciąże u lekarza. A teraz już połowa tego wyjątkowego stanu za Tobą. 18 tydzień ciąży to właśnie półmetek. Twoja macica jest teraz trzy razy większa niż przed ciążą. Gdzie jest jej górna część? Na wysokości pępka. Od teraz będzie rosła około jeden centymetr na tydzień. Niektóre kobiety w ciąży miewają pewne problemy ze wzrokiem. A u dziecka zaczynają rozwijać się zmysły. Dziecko ćwiczy też pamięć. Potrafi zapamiętać ruchy kołysania, których doświadcza gdy mama się porusza. I właśnie dzięki temu będzie uwielbiało kołysanie po urodzeniu. Może więc zamiast w tradycyjne łóżeczko warto zainwestować kołyskę? Zdarza się czasami, że odczuwasz dziwne drgania? To czkawka. Tak! Twoje dziecko ma czkawkę. Póki co odczuwasz ją delikatnie ale z dnia na dzień, gdy dziecko będzie coraz większe, odczujesz jego czkawkę znacznie silniej. Cały brzuch będzie się poruszał. Nie możesz powstrzymać czkawki. Ale nie musisz też się nią martwić. Po prostu będzie to dla Ciebie odrobinę irytujące. Przeczekaj te chwile. Czkawka przejdzie gdy na przykład dziecko zaśnie. Pogłaszcz więc brzuszek i „utul” Maleństwo do snu. Teraz już powinnaś odczuwać kopanie. Mały „piłkarz” wykonuje silne ruchy dość systematycznie. Przyzwyczaj się do tego. Już od końca ciąży będziesz Mu służyła za „worek treningowy”. Te ćwiczenia są dla niego bardzo ważne.

czytaj więcej »

19 tydzień ciąży

2012-08-21 11:33:09

Przyszedł czas na 19 tydzień ciaży. Choć Twój brzuszek z dnia na dzień staje się coraz bardziej krągły nie chcesz rezygnować z podróży. To Twoja jedyna rozrywka. Ale czy oby na pewno podróże są teraz bezpieczne dla Ciebie i Twojej pociechy? Jeżeli zachowasz odpowiednie środki ostrożności nic nie stoi na przeszkodzie, by zwiedzać świat. Po pierwsze – rób sobie częste przerwy. Wstawaj, pochodź trochę. Chodzi tutaj głównie o krążenie. Koniecznie pamięta o zapinaniu pasów, choć zdania lekarzy na ten temat są różne. Dolny pas umieszczaj nisko pod brzuchem. Będziesz wtedy bezpieczna i Ty, i Twoje Maleństwo. Jeżeli zdecydujesz się na lot samolotem powinnaś wiedzieć, że powietrze we wnętrzu samolotu jest suche – klimatyzacja. Koniecznie wtedy dużo pij. Unikaj napojów gazowanych. Pragnienie zaspokajaj wodą mineralną bez bąbelków. Wapń, żelazo i białko to teraz niezwykle ważne w Twojej diecie składniki. Ograniczaj też spożycie cukrów i tłuszczy. Mogą teraz zacząć dokuczać Tobie bóle pleców- szczególnie w dolnym odcinku kręgosłupa. To przez zmianę środka ciężkości – rosnąca macica. Kręgosłup nagle wygina się do przodu. Zrelaksujesz się w trakcie ciepłej kąpieli lub wypadu na basen. Dziecko waży już około trzysta pięćdziesiąt gram i ma ponad dwadzieścia trzy centymetry długości. Przybiera na wadze niezwykle szybko. Wciąż połyka wody płodowe. Doskonale rozróżnia smaki- na przykład słony czy słodki. I wciąż ma tą czkawkę.. Teraz pewnie masz ochotę na wspominki z dzieciństwa. Weź do ręki album ze starymi fotografiami i rozmarz się.

czytaj więcej »
« Poprzednia 1 2 Następna »
Własna strona www za darmo - sprawdź