PORADY DLA RODZICÓW

Kliknij, aby edytować nagłówek...

Porady dla rodziców

Wyszukiwanie frazy "oczy"

Chyba jestem w ciąży!

2012-08-20 14:29:17

Kiedy ciąża przychodzi niespodziewanie jesteśmy zwykle pełni obaw o to, że sobie nie poradzimy. Oczywiście, będzie nam trudniej niż dotychczas. W naszym domu zamieszka przecież mała istotka – nowy członek naszej rodziny. Nęka nas wiele pytań, na które odpowiedzi poznamy dopiero po porodzie i powrocie do domu ze szpitala. Jednak czas jest najlepszym lekarstwem na wszystkie problemy. Już po kilku dniach spędzonych razem z maleństwem będziemy mistrzami we wszystkich zabiegach pielęgnacyjnych. Ten strach – obawa przed tym, że nie będziemy potrafili zaopiekować się własnym dzieckiem – przyjdzie nieco później. Na początku będziemy miały inne problemy. Jakie? Jak radzić sobie z mdłościami, jak nie przytyć zbyt wiele w ciąży? Co zrobić by wygodnie ułożyć się do snu kiedy już brzuszek zacznie nam przeszkadzać? Ciąża to błogi stan oczekiwania – wiążą się z nią piękne marzenia o maleństwie, które już niebawem będziemy tuliły w ramionach. A póki co dziecko wsłuchuje się w rytmiczne bicie naszego serca. Przez całe dziewięć miesięcy. Dlatego właśnie po urodzeniu mama będzie dla tego maleństwa najbliższą osobą. Szybko zauważymy, że przytulone do naszej piersi zaśnie spokojnie ssąc pierś. I dla tej chwili warto znosić wszystkie te niedogodności związane z ciążą . Ciągłe wizyty u lekarza, pobieranie krwi i w końcu sam poród, który naprawdę może być pięknym przeżyciem. Gdy lekarze położą dziecko na twoim brzuchu nagle zapomnisz o całym bólu i będziesz się cieszyła najpiękniejszą chwilą w twoim życiu.

czytaj więcej »

5 tydzień ciąży

2012-08-20 14:52:06

5 tydzień ciąży jest czasem, kiedy wzmagają się poranne mdłości. Udowodniono, że problem ten dotyczy ponad siedemdziesięciu procent kobiet w ciąży. Jeśli naprawdę nie pomagają domowe sposoby zapytaj o radę inne kobiety, które także noszą pod sercem dziecko. Jak je odszukać? Wystarczy zalogować się na jakimś popularnym kobiecym forum i po problemie. Panie z pewnością z radością podzielą się z Tobą sprawdzonymi radami. Powinnaś teraz zauważać co jesz, bo przecież to samo je Twoje dziecko. Słodycze możesz wykluczyć z diety – powodują tylko nadmierny przyrost wagi a prawie nie mają wartości odżywczych. Oczywiście przyjdzie też czas na zachcianki. Możesz wtedy skusić się na kostkę czekolady – nie zaszkodzi. Koniecznie pij dużo wody. Nie smaż potraw – zaopatrz się w garnek do gotowania na parze. Twój Maluszek ma już lekko ponad pół centymetra. Ile waży? Zaledwie 1 gram. Teraz jego główka zaczyna się powiększać. Wykształca się przysadka mózgowa. W dalszej kolejności powstają też pęcherzyki płucne. Twoje dzieciątko ma już dwie komory serca a także dwa przedsionki. Można także zauważyć maleńkie dłonie i stópki na zawiązkach kończyn. Można też dostrzec oczka Twojego Maleństwa. Teraz coraz częściej będziesz biegała do toalety. Twój organizm musi produkować więcej płynów – stąd te ciągłe wizyty w WC. Nie musisz rezygnować z pracy jeśli wciąż czujesz się doskonale. Oczywiście, jeżeli w pracy musisz wdychać rozpuszczalniki itp. To zupełnie inna sprawa. Wtedy stanowisko pracy zagraża życiu i zdrowiu Twojego dziecka. Poproś lekarza o zwolnienie.

czytaj więcej »

Poradniki dla Mam

2012-08-20 14:53:42

Chociaż długo wyczekiwaliśmy naszego pierwszego dziecka to jednak zawsze, kiedy dowiadujemy się, że jesteśmy w ciąży jesteśmy pełne obaw. Oczywiście wszystkie te pierwsze ruchy Maleństwa będą dla nas cudownym przeżyciem. Ale w naszej głowie kłębi się mnóstwo pytań, na które same nie potrafimy znaleźć odpowiedzi. No bo niby skąd, prawda? Przecież to nasze pierwsze dziecko! Na szczęście jest mnóstwo poradników dla przyszłych mam. Ciąża jest w nich tematem numer jeden. Z tych poradników dowiemy się w jaki sposób obliczyć wiek płodu, kiedy powinniśmy wybrać się po raz pierwszy do lekarza. Jakie należy wykonywać badania. Poznamy także historie porodów Mam, które mają już swoje szczęścia przy sobie. Pewnie znajdą się też rubryki, w których lekarze będą odpowiadali na pytania ciężarnych. Jeżeli jednak wiedza z tych poradników nam nie wystarczy, przeszukajmy internet. Wystarczy znaleźć jakieś forum dla Mam i włączyć się w dyskusję. Ich rady będą dla nas najistotniejsze. A może warto też porozmawiać o swoich obawach z Mamą? Przecież ona też była kiedyś w ciąży.

czytaj więcej »

7 tydzień ciąży

2012-08-20 15:44:05

Przyszła pora na 7 tydzień ciąży. Fizycznie nie odczuwasz raczej żadnych nowych zmian. No.. może jedynie w kwestiach wyglądu cery można by polemizować. Często zdarza się tak, że na tym etapie ciąży kobieta ma poważne problemy ze skórą. Zatem pojawiają się wypryski. Aczkolwiek każda ciąża jest inna i na pewno znasz kobiety, które w czasie ciąży wyglądały wręcz kwitnąco i ten stan naprawdę bardzo im służył. Nie każda kobieta jest aktywna przed ciążą. Teraz jest jednak najwyższy czas, by to zmienić. Oczywiście nie możesz w tej chwili pozwolić sobie na sporty ekstremalne. Aczkolwiek łagodny ruch na pewno nie zaszkodzi Tobie, ani Twojemu dziecku. Dzięki regularnym ćwiczeniom poród będzie znacznie łatwiejszy a Ty utrzymasz formę i łatwiej będzie Tobie później zrzucić zbędne kilogramy. Zatem jaki sport wybrać? Najlepiej pływanie. Ale możesz także zainteresować się jogą albo po prostu chodzić na regularne spacery. Twoje dziecko rośnie! W tym tygodniu lekarz zacznie nazywać je płodem. Ma już teraz prawie dwa i pół centymetra długości. Rączki Twojego dziecka wyginają się w łokciach. Rozwija się brzuszek Maleństwa. Podczas badania usg zauważysz, że główka dziecka wydłuża się. Będziesz mogła także zobaczyć jego szyję. Twój Maluszek już wiele potrafi. Umie na przykład przyłożyć paluszek do usteczek. Wygląda, jakby go ssał. Zastanawiasz się, czy Twojemu dziecku jest wygodnie w Twoim brzuchu? Bez obaw. Znajduje się ono w worku płodowym wypełnionym wodami. Może tam pływać bez obaw o to, że stanie Mu się krzywda.

czytaj więcej »

9 tydzień ciąży

2012-08-20 15:52:12

Puk Puk! Puk Pu! Słyszysz ten rytmiczny i bardzo szybki stukot? To serce Twojego Maleństwa. 9 tydzień ciąży jest okazją do podsłuchania tego radosnego dźwięku. Jeżeli jednak podczas badania nie uda się go usłyszeć nie martw się. Może dziecko inaczej się ułożyło, albo po prostu Ty leżysz w nieodpowiedniej pozycji. Ciało Twojego dziecko pokrywa już cienka skórka. Maluszek sporo urósł w ciągu tygodnia. MA już ponad pięć centymetrów. Ale sama główka to połowa jego ciałka. Dlaczego? Ponieważ tak szybko rośnie mózg. Czyżby w Twoim brzuszku kształtował się mały geniusz? Główka przestaje opadać na brzuszek Maluszka gdyż plecki zaczynają się prostować. Dłoń Maluszka może już zwinąć się w piąstkę. A co Ty powinnaś teraz zrobić dla siebie? Zacznij od ćwiczeń Kegla. Zaciskaj mięśnie pochwy i odbytu na kilka sekund. Ćwicz jak najczęściej. Takie ćwiczenia mają za zadanie wzmocnić mięśnie miednicy dzięki czemu poród będzie łatwiejszy. W końcu wypchnięcie dziecka to nie lada wysiłek. Pewnie nadszedł także czas na zachcianki. Twój Mężczyzna może liczyć się z tym, że po północy będzie musiał nagle skoczyć do osiedlowego sklepiku bo skończyły się Twoje ulubione lody waniliowe i majonez. Hmm.. czy to połączenie nie jest jednak zbyt abstrakcyjne? Niee.. dla kobiety w ciąży nie ma abstrakcyjnych połączeń. Są osoby, które uważają, że te zachcianki pojawiają się wtedy, gdy organizmowi czegoś brakuje. Wtedy sam prosi o dany składnik diety. Powinnaś także spożywać dużo witaminy C. Z innych ważnych informacji – koniecznie zrób badanie na określenie grupy krwi.

czytaj więcej »
« Poprzednia 1 2 3 4 5 Następna »
Własna strona www za darmo - sprawdź