PORADY DLA RODZICÓW

Kliknij, aby edytować nagłówek...

Porady dla rodziców

Wyszukiwanie frazy "zachcianki"

5 tydzień ciąży

2012-08-20 14:52:06

5 tydzień ciąży jest czasem, kiedy wzmagają się poranne mdłości. Udowodniono, że problem ten dotyczy ponad siedemdziesięciu procent kobiet w ciąży. Jeśli naprawdę nie pomagają domowe sposoby zapytaj o radę inne kobiety, które także noszą pod sercem dziecko. Jak je odszukać? Wystarczy zalogować się na jakimś popularnym kobiecym forum i po problemie. Panie z pewnością z radością podzielą się z Tobą sprawdzonymi radami. Powinnaś teraz zauważać co jesz, bo przecież to samo je Twoje dziecko. Słodycze możesz wykluczyć z diety – powodują tylko nadmierny przyrost wagi a prawie nie mają wartości odżywczych. Oczywiście przyjdzie też czas na zachcianki. Możesz wtedy skusić się na kostkę czekolady – nie zaszkodzi. Koniecznie pij dużo wody. Nie smaż potraw – zaopatrz się w garnek do gotowania na parze. Twój Maluszek ma już lekko ponad pół centymetra. Ile waży? Zaledwie 1 gram. Teraz jego główka zaczyna się powiększać. Wykształca się przysadka mózgowa. W dalszej kolejności powstają też pęcherzyki płucne. Twoje dzieciątko ma już dwie komory serca a także dwa przedsionki. Można także zauważyć maleńkie dłonie i stópki na zawiązkach kończyn. Można też dostrzec oczka Twojego Maleństwa. Teraz coraz częściej będziesz biegała do toalety. Twój organizm musi produkować więcej płynów – stąd te ciągłe wizyty w WC. Nie musisz rezygnować z pracy jeśli wciąż czujesz się doskonale. Oczywiście, jeżeli w pracy musisz wdychać rozpuszczalniki itp. To zupełnie inna sprawa. Wtedy stanowisko pracy zagraża życiu i zdrowiu Twojego dziecka. Poproś lekarza o zwolnienie.

czytaj więcej »

9 tydzień ciąży

2012-08-20 15:52:12

Puk Puk! Puk Pu! Słyszysz ten rytmiczny i bardzo szybki stukot? To serce Twojego Maleństwa. 9 tydzień ciąży jest okazją do podsłuchania tego radosnego dźwięku. Jeżeli jednak podczas badania nie uda się go usłyszeć nie martw się. Może dziecko inaczej się ułożyło, albo po prostu Ty leżysz w nieodpowiedniej pozycji. Ciało Twojego dziecko pokrywa już cienka skórka. Maluszek sporo urósł w ciągu tygodnia. MA już ponad pięć centymetrów. Ale sama główka to połowa jego ciałka. Dlaczego? Ponieważ tak szybko rośnie mózg. Czyżby w Twoim brzuszku kształtował się mały geniusz? Główka przestaje opadać na brzuszek Maluszka gdyż plecki zaczynają się prostować. Dłoń Maluszka może już zwinąć się w piąstkę. A co Ty powinnaś teraz zrobić dla siebie? Zacznij od ćwiczeń Kegla. Zaciskaj mięśnie pochwy i odbytu na kilka sekund. Ćwicz jak najczęściej. Takie ćwiczenia mają za zadanie wzmocnić mięśnie miednicy dzięki czemu poród będzie łatwiejszy. W końcu wypchnięcie dziecka to nie lada wysiłek. Pewnie nadszedł także czas na zachcianki. Twój Mężczyzna może liczyć się z tym, że po północy będzie musiał nagle skoczyć do osiedlowego sklepiku bo skończyły się Twoje ulubione lody waniliowe i majonez. Hmm.. czy to połączenie nie jest jednak zbyt abstrakcyjne? Niee.. dla kobiety w ciąży nie ma abstrakcyjnych połączeń. Są osoby, które uważają, że te zachcianki pojawiają się wtedy, gdy organizmowi czegoś brakuje. Wtedy sam prosi o dany składnik diety. Powinnaś także spożywać dużo witaminy C. Z innych ważnych informacji – koniecznie zrób badanie na określenie grupy krwi.

czytaj więcej »

16 tydzień ciąży

2012-08-21 11:24:56

Co świadczy o niepowtarzalności każdego człowieka? Odciski palców. I właśnie 16 tydzień ciąży jest czasem, w który one się kształtują. Teraz kości Dzieciątka zaczynają twardnieć. A do tego znacznie wydłużają się nóżki. Maluszek trenuje też oddychanie unosząc klatę piersiową – po czym klatka miarowo opada. Zauważysz, że jeśli założysz przyciasne ubranie dziecko nagle zacznie się żywiołowo ruszać. W ten właśnie sposób będzie domagało się zmiany sytuacji. Zapamiętaj więc – skończ z obcisłymi spodniami! Zadbaj o komfort swojego dziecka. Badanie USG w tym tygodniu ciąży będzie bardzo emocjonujące. Będziesz mogła podglądać z partnerem beztroskie zabawy Twojego Maluszka. A tak na marginesie. Czy Wiesz, że większość przyszłych ojców odczuwa choć jeden z objawów ciąży? Zatem nie zdziw się, jeśli nagle Twój partner będzie czuł się wciąż zmęczony lub zacznie go mdlić na widok ulubionych potraw. A może będziecie mieli wspólne zachcianki. Hmm… oczywiście wiąże się to także ze wzrostem wagi.. być może niebawem będziesz miała okazje oglądać nie jeden, a dwa „ciążowe” brzuszki. Pewnie słuchasz teraz mnóstwo rad odnośnie Twojej ciąży. W końcu teściowa urodziła piątkę dzieci i wie jak sobie radzić z ciążowymi problemami, prawda? Jeżeli te słowa tylko się denerwują udawaj, że słuchasz. Wpuszczaj je jednym uchem i wypuszczaj drugim. Ty sama najlepiej Wiesz, co przynosi Ci ulgę w dolegliwościach i czy masz ochotę na słodzoną herbatę czy też nie. Słuchaj swojego rozsądku. W końcu po urodzeniu dziecka będziesz musiała także się nim posłużyć. Rozsądkiem i instynktem macierzyńskim.

czytaj więcej »

30 tydzień ciąży

2012-08-21 12:40:18

To już 30 tydzień ciąży. Większość dzieci jest już odwrócona główką w dół. Jeśli jednak Twój Maluszek jeszcze się na to nie zdecydował, nie martw się na zapas. Pewnie wkrótce zmieni pozycję. Jeżeli Dziecko będzie ułożone pośladkowo – to znaczy główkę ma na górze – lekarz będzie mógł spróbować przekręcić je ręcznie. Takie działanie jednak nie zawsze przynosi pożądane efekty. Najlepiej wyjść z założenia, że natura doskonale wie, co robi. Z pochwy może zacząć wypływać dość gęsta, biała wydzielina. A do tego masz coraz częściej problemy ze złapaniem tchu. Nie chodzi wcale o czas po wysiłki fizycznym. Nawet podczas siedzenia czy też stania może złapać Cię zadyszka. Teraz naprawdę powinnaś przystopować. Zwolnij tempo. To nie żarty. Lada chwila Twoje dziecko przyjdzie na świat. Na swoich żebrach coraz częściej czujesz przepychanki Dziecka. Jest ono już na tyle silne, by sprawić Ci ból zmianą pozycji. Często zauważasz także „tańczący brzuch”. Jeżeli pozycja dziecka będzie dla Ciebie niewygodna spróbuj je zmusić do jej zmiany. Połóż się na boku, albo też sama zmień pozycję. W Twojej macicy jest teraz mniej więcej półtora litra płynu owodniowego. Dziecko ma ponad dwa kilogramy. Teraz naprawdę właściwie niczym nie różni się od noworodka. Gdyby Maluszek urodził się teraz, miałby ogromne szanse na przeżycie. Pamiętaj jednak – nie kuś losu. Lepiej, by dziecko urodziło się o czasie. Powinnaś teraz dużo częściej odpoczywać i relaksować się. Kąpiele będą na to najlepszym sposobem. Spełniaj swoje zachcianki.

czytaj więcej »
Własna strona www za darmo - sprawdź